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我們已經釐清了最基礎的定義,是時候來體驗冥想了!

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只有透過自我覺醒,才能夠擁有冥想的體驗。透過Shri mataji女士教授霎哈嘉瑜伽冥想法,讓我們得以體驗這無窮且獨特的精神。她的足跡走遍全球,並舉辦多次的免費公開講座,如同下述:

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只有透過自我覺醒,才能夠擁有冥想的體驗。透過Shri mataji女士教授霎哈嘉瑜伽冥想法,讓我們得以體驗這無窮且獨特的精神。她的足跡走遍全球,並舉辦多次的免費公開講座,如同下述: